口元と首のたるみ見た目年齢改善?お風呂でアンチエイジング術をアセチノケアしながら!

口元・首のアンチエイジングアイキャッチ画像

口元のたるみや首のシワ、気になりませんか?

1日数分間のお風呂ケアで口角がキュッと上がり、首のシワが薄くなるとしたら?
マスクマジックって知っていますか?
顔の下半分を隠すと美人に見えたり、若く見えたりする言葉として知られていますよね。

という事は、顔のたるみがなければ目元にちょっとシワとかあっても若々しく見える!全体の印象は顔の下半分でキマるということ?
疑問の女の子

いいところに気が付いたね!初対面の人の年齢の印象は、ぱっと見て瞬間に判断される。人の印象は無意識に口元や顔の下半分で決まってしまうのかもしれないね!

 

アセ子

そこで、今回の記事では、口元のたるみを取る方法にスポットを当ててお伝えしたいと思います。調べていくと、一緒に首のしわ解消もできる動画を発見しました!

決め手はお風呂でやることなぜならこんな理由です。

  • 習慣になりやすい。
  • エクササイズがお風呂に適している

この記事では、

  • 口元のたるみを取る+アセチノケア
  • 首のしわを解消する方法
  • 美魔女が実践している方法
  • 年齢の印象はここで決まる?

こんなことをお伝えしていきます。

この口元のたるみを取る方方法とアセチノでフェイスケアをやってみたら、

ケア前

ケア後

画像で確認出来るのは僅かな差でしかないのですが、フェイスラインが上り、口角が少し上がりました。やってみるとわかるのですが、口を上にあげるのがすごく軽いです!

首のしわは継続的にやっていないと効果が分からないです!(始めて数日)ここにお見せできるほどではありませんでした。

 

口元のたるみを取る+アセチノフェイスケア

口元美人に

口元のたるみを取る方法を探したところこんなYouTubeを見つけました。

日本アンチエイジング歯科学会常任理事 宝田恭子先生による、フェイスケア方法です。

この動画でもお風呂に入りながらケアすることを推奨しています。たるみを取りながら、フェイスラインUPのアセチノケアをしてみました。

それでは見てみましょう♪

見た目年齢が若返る!顔のたるみ解消法 YouTube 出典:Ivan Goodwin

右の親指の爪を左の上の奥歯の頬側に当てる

右の親指の爪を左の上の奥歯の頬側に当てる

  • 右の親指の爪を左の上の奥歯の頬側に当てる
  • 唾液が出てきて化粧水代わりになる
  • 親指の爪と奥歯をトントン当てる

ちょっとずつずらし手前に8回、上から下へさする

口角に向かってさする

ちょっとずつずらし手前に8回、上から下へさする これを8回行う

口角からスタートポジションに同じように戻る

口角→スタートポジションに

  • 1日左右両側を3回ずつ3セット
  • 左の頬は右の親指で行う

アセチノでフェイスケア

本体と顔用

本体とフェイスアタッチメントを用意します

  • 本体裏側に
  • アタッチメントをはめます
  • スタート!
本体裏側に

本体裏側2

カチッと差し込む

はめる画像

ボタンを押すだけ

アセチノメガシェイプとは?

下から上にマッサージ

回転画像

  • 顔の右側をトリートメント⇒(アタッチメント側から見て)右回転のLOモード
  • 左側をトリートメント⇒左回転のLOモード

口角から頬骨をこめかみまでマッサージ

顔マッサージ画像2

  • 下から上に引き上げるように
  • 肌を引き上げる事が出来る回転方向で

内側から頬をほぐしてあるので、フェイスケアもスムーズに行えます!

口角の横が軽いのが実感出来ます。

アセチノでフェイスケア注意点

  • 左右5分位で
  • 強く押し当てない
  • 髪の毛巻き込み注意点

一か所に強く押し当てたり、長時間使うとあざになりやすいです!気を付けてください。

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首のしわを消す方法

首のしわを消す

続いて首のしわを消す方法です。引き続き見てみましょう♪

これもお風呂で、フェイスケアの後にやっています。


見た目年齢が若返る!顔のたるみ解消法 YouTube 出典:Ivan Goodwin

首のしわの原因には、

  • 猫背でうつむき加減で入る
  • 背中側の筋肉が重力に逆らうように引っ張られる↓
  • 鎖骨が前におりてきて首のしわが入る

解消するには、胸の前の胸筋部分を鍛えることが有効とのこと

では、やってみましょう!

左手をまっすぐ前に構える

おへそがまっすぐ前をむいたまま

矢を放つように後ろに引く

矢を放つようにグーッと後ろに引く

数を5数えて矢を放つ

5を数えたら脱力する

 

5を数えたら脱力する

5を数えたら脱力する

脱力した時に肩甲骨周りの血がサーっと流れていく感じがします!

圧迫した後に、一気に脱力するからかもしれないですね。

終わった直後は肩が後ろに引けている感じがします。

美魔女が実践している方法

美魔女が実践している方法

美魔女で有名な中川 祐子(なかがわ ゆうこ、1972年1月9日 – )さん

フリーアナウンサー、気象予報士 NHKの国際放送気象アドバイザー

46歳に見えないですよね!この方もお風呂で実践している方法があると知りました。

女美会編集部 奇跡の40代中川祐子のモテ顔トレーニング あいうえお体操で口周りの筋肉を鍛えよう YouTubeです。

  • 「あいうえおあお」と大きく口を開けて声を出す
  • 腹筋に力をを入れる

これならお風呂の中で数分間で出来ます♪

年齢の印象はここで決まる?

奇跡の40代中川祐子のモテ顔トレーニング あいうえお体操で口周りの筋肉を鍛えよう

初対面の人にいきなり年齢は聞けないですよね?

相手に聞けないけど私たちは、意識的にも無意識にも相手の年齢を判断していると思います。

ずっと疑問に思っていたので、調べてみました。

判断するパーツは肌のツヤや、ほうれい線、手、髪などネットの各サイトで出てきたのですが、中でも印象的だったのがプロのイラストレーターさんのサイトでした。

年齢はここに出る!

出典:イラスト・マンガ描き方ナビ (文章・図 一部抜粋)

青年と中年

中年前期と後期

上の図は、「キャラクターの描き分け STEP.3 年配者の顔を描く【ペンタブ練習】」というページの年齢別の描き分け方を表わしているものです。

青年・中年前期・中年後期でこのように描き分けるとのことです。

中年を過ぎると、アゴのお肉もたるみはじめ、アゴのラインにも変化が見られるようになります。

まぶたと頬のライン、そして口元のバランスを調整します。アゴの骨は成長したり移動しませんが「お肉」が重力に従って降りていっているのです。

  • あごの肉がたるみ始める
  • 重力に従って肉が降りる

プロのイラストレーターさんはキャラクターの年齢の描き分けをこのようにしている!

という事は、人が年齢を判断するのは口元!あごの肉!かなり重要と言えそうです。

マスクマジックで顔半分が隠れた時に、若く見えるといえる所以かもしれないですね!

見た目年齢マイナス5つのポイント

見た目年齢ポイント

見た目年齢を変えるための方法もっと探してみました!

YouTubeにこんな動画が。

東京セルフエステ協会 代表理事 出口アヤさんのYouTubeです。見た目年齢をマイナスにするポイントに納得しました。

出典:若く見える人になる!見た目年齢マイナス5つのポイント YouTube

見た目年齢をマイナスにする5つのポイント

  • 口の口角を上げるように意識する
  • ベースメイクを薄くする
  • 前髪を作る
  • 表情筋を使う
  • 背筋をしっかりと伸ばす

口角を上げるのはやはり大切なのですね!端を上げてニッコリすることが大切。上の宝田先生のエクササイズや中川さんの体操役立ちそうです。

ファンデーションの厚塗りはシワを目立たせるので、素肌の日頃からのお手入れが肝心!

表情筋を使うとたるみの予防にも!

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口元・首のたるみを取る方法まとめ

口元・首のたるみを取る方法まとめ

いかがでしたでしょうか?

このページでは、口元や首のたるみは見た目年齢を左右する大切なポイントであることをお伝えしてきました。

  • 口元のたるみを取るエクササイズ
  • 首のたるみを取る方法
  • 表情筋を使った体操

どれも入浴中に数分で出来るものを集めてご紹介しました。

私は最近、この記事でご紹介した

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で湯船につかる時にやっています。毎日入るお風呂でやるのが効率的だと思います。1日数分でも口角が上がることが分かったので、続けたら顔のリフトアップと首がきれいになるといいなぁと楽しみにしています。

宝田先生のYouTubeの中で、「筋肉は裏切らない!何歳からでも鍛えられる」と仰っていた言葉を信じてやってみようと思います。

また、見た目年齢をマイナスにするポイントでは、

  • ベースメイクを薄くする
  • 表情筋を使う
  • 背筋を伸ばす

中でもこの3つは、他のお二人と共通の実践方法だと思いました。

美魔女とよばれる若々しい人は、ポイントを押さえているから美しいのですね!

お風呂で短時間にケアしながら、あなたも美魔女を目指しませんか?マスクマジックなくても輝ける!自信を持って背筋を伸ばしていきましょう♪
アセ子

お風呂でフェイスケアには

アセチノメガシェイプ公式サイト

 

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