即効小顔になれる?始めて見て変化が!アセチノと人気の小顔マッサージ方法組み合わせ技

小顔アイキャッチ

小顔になりたいと思いませんか?

顔の大きさって気になりますよね!ダイエットして瘦せたとしても顔って瘦せない!

小顔憧れる!マッサージで小顔になる方法ってないの?
疑問の女の子

私はアセチノメガシェイプで顔ケアするようになってから、二重あごのたるみはいい感じに無くなってきたな♪と思っているのですが、

この記事で紹介しています。

顔たるみと二重あご
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2018-09-29 05:01

ココ

二重あごは良くなってきたけど、顔の大きさはあんまり変わってないよ。小さくすることできないかな?
疑問の女の子

それなら、今人気の美容家の「千波さん」の「魔法の顔ほぐしー小顔が止まらない」の方法試してみたら?いつものアセチノケアと一緒にやるといいかも♪
アセ子

そこでインスタグラムの口コミなどでも人気の高い、美容家千波さんの魔法の顔ほぐしを試してみることに!いつものアセチノケアしながらこの顔ほぐし方法を合わせて行うことにより、

始めてから10日間、私はこんな効果を実感しました。

  • 朝顔のむくみが減った↓
  • 肌がしっとりしてきた
  • 顔が柔らかくなってきた

やり始めて10日間なのでやった直後はこんな感じです。

ビフォアー

アフター

魔法の顔ほぐしとは?

魔法の顔ほぐしとは?

魔法の顔ほぐしとは?どんな方法なのでしょうか?見ていきましょう。

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本日よりKindle版スタートしました!✨ 「魔法の顔ほぐし」 習慣になってきた方は 2〜3ヶ月続けてほしいです! 直後の一時的な変化だけではなく、 身体も顔も2〜3ヶ月。 続けることで 変化していくものだと思います✨ * 浮腫みや大きさだけでなく肌荒れ改善や しわ、くすみ改善のご報告も!♡ * シェアしていいよ!♡っていうビフォーアフターのお写真もお待ちしてます✨ * 実践して頂いて 本当にありがとうございます😭 やれば変わる、やらないと変わらない! * 本日21:00〜ニコ生中継は ゆるトレとリラックスストレッチ✨ * ✨ 【レッスン、イベント】10月まで受付←HP.blogから🙏 筋トレ専用🆔@chinamimovie * #セルフマッサージ #目元ぱっちり #魔法の顔ほぐし #小顔ケア #美容ヲタク #美容家 #千波メソッド

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魔法の顔ほぐしについて詳しく知りたい方は、こちらをどうぞ♪

kindle画像2

私はkindle版を購入しました。

 

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千波さん

フォロワー10万人を超える人気の美容家ダイエットコーチです。『肥えぐせが吹っ飛ぶ やせるストレッチ』などの著書もある。下のインスタの画像では、今より4~5キロやせていたのに、今の方が断然小顔ですね。実践すれば小顔になると力強いコメントです!素敵ですね♪

 

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顔の大きさだけの比較。 唯一のビフォー写真! ビフォーの方が4〜5キロ痩せていたという事が問題! * 今の顔の大きさで諦めずに 取り組めば、小さくなるということを伝えたいです! * 20キロ太っていた頃の写真は全て切り刻んだほど✂️ 私は自分が大嫌いで全てのパーツがコンプレックスでした。 もちろん、パーツが変わったわけではないです。 でも、顔が小さくなったりスッキリすると 少しは自分を褒めてあげれます * 自分を否定し続けていても仕方ないので どうすれば少しでもコンプレックスを改善できるか?を 考えて、取り組んでいます✨ * 顔も体も手をかけた分変化します✨だから、 お客様がどう変わるのか? 変化をサポートするのが本当に楽しくて、いつもワクワク!♡ * 自分磨き楽しんでください❣️ * 5/17新宿高島屋で無料イベントします!♡←今日のblog * 平日午後の部短縮レッスン追加しました! 【レッスン、イベント】 6月末まで受付中! 詳細はHP、blogから✨ 筋トレ専用→@chinamimovie * #やせるストレッチ #シリーズ #次はマッサージ本 #小顔 #自分磨き

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魔法の顔ほぐしとアセチノでケア

顔ほぐしとアセチノ

魔法の顔ほぐしとアセチノメガシェイプで顔ケアやってみましょう!私はこんな風にやっています。

出典:chinami19880612 インスタグラム

首をほぐす

 

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①横を向いたときに出来る首の筋を耳の下からつまみ揉み流す

首ほぐす1

②手のひらで上から下へ流していきます。

くびこり

感想;①の耳の下からつまむとき、ものすごくこっているのか最初つまめませんでした!つまむと痛い!何回か繰り返すと柔らかくなってきました。

③指→4指の指の腹を使って行います。

4指

④首の裏側、頭の付け根のところに当て揉み流す

首の裏側

感想;ポイントは強めの圧で流すこと。肩が張りすぎているのか硬いです。強めにぐいぐい押し流していきます。何回か繰り返すと、ちょっと肩が軽くなった気がします。

  • リフトアップ効果
  • 顔のむくみの改善

があるそうです!

顔をほぐす(20回)

 

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①親指でしっかり力を入れながら、顎裏先端から耳下に向かう

顎下

②耳の下えらの裏のつまりを流す(指が入るところ)

エラ横

感想;耳の下がかなり痛いです。めちゃくちゃ詰まりがあるのか、何度か繰り返すうちに何だか顔が軽くなってきた気がします。

③親指の腹で、顎下→耳の下 口の横→耳の前など顔全体を流す

顔横

④全体を流した後で手の指全体で周囲の筋肉をやさしくほぐす

顔全体

感想;さっきまでのところでほぐれてきたのか、指がえらの部分に入りやすくなってきました。顔全体が軽くなってきた気がします。

アセチノでケア

①本体とフェイスアタッチメントを用意

本体と顔用

②アセチノメガシェイプ本体に

本体裏側

③カチッと言うまではめる

本体に④下から上にマッサージ

回転画像

  • 顔の右側をトリートメント⇒(アタッチメント側から見て)右回転のLOモード
  • 左側をトリートメント⇒左回転のLOモード

先ほど顔を十分にほぐしているので、リンパの流れが良くなっているのかスイスイと動きます!気持ちいい。引き上げるようにマッサージ。

アセチノメガシェイプで顔ケア注意点

  • 左右5分位で
  • 強く押し当てない
  • 髪の毛巻き込み注意点

⑤口角から頬骨をこめかみまでマッサージ

顔マッサージ画像2
  • 下から上に引き上げるように
  • 肌を引き上げる事が出来る回転方向で

ほお骨のあたりも先ほどほぐしてあるので、通りがいいです。

顔を手でほぐしているときには痛かった所もスイスイと流れるようにマッサージできます。すごい!顔ほぐししないでフェイスケアするよりもスムーズです。

アセチノで顔ケア+顔がたるむ原因など詳細記事

顔に効果的
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2018-07-01 14:05

頭をほぐす

 

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この手のかたちのままで

頭ほぐし1

いた気持ちいい位の強さで。

頭ほぐし2

下から上に向かって揉み上げていきます。

感想;顔全体も引き上げられるような感じがします。頭がスッキリしてきました!

手の指全体を使って

手のひらで

皮膚をはがすように引っ張る

引き上げる

感想;さらに上に引き上げられるような感じがします。頭の血行も良くなっている感じです。頭と顔はつながっているので、頭をほぐすと顔の血行もよくなるのですね。

顔ほぐしとアセチノまとめ

まとめ

この方法でフェイスマッサージを始めてから大きく変化したのは、

  • 顔がほぐれて柔らかくなった
  • 顔が軽くなった
  • 朝起きた時むくみがない

こんなところです。

小さな変化としては、このマッサージをやった直後は、口横の線が薄くなっているのがわかるでしょうか?画像があんまりきれいじゃないのでわかりづらいと思いますが。

やった直後は顔全体が持ち上がっている感じがします。このまま続ければ、引きあがるのだと思います。

ビフォアー

アフター

いつものアセチノケアだけでは、ここまでスムーズにスイスイと動かないのでやっぱり効いているんだなと実感しました。まだ始めてから10日間なので、大きな変化はありませんが、2週間1か月と続けていくうちに変わってくると思います。むくみにくくなっただけでも、以前に比べて顔が小さくなっていると思います。

顔を小さくする方法には他にも「コルギ」とか小顔体操とか色んな方法があると思いますが、しばらくこの顔ほぐしとアセチノケアを続けたいと思います。

難しい動作はないので覚えやすいかも。やってみると、顔と頭もスッキリするよ♪続けてやってみると効果ありそう♪
アセ子

顔のむくみをとり小顔を目指すあなたに!

アセチノメガシェイプ公式サイト

アセチノメガシェイプ

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